キリツテインを飲むタイミングはいつが効果的なのでしょう?

目安時間:約 7分
キリツテインはカフェインと一緒に飲まないで

キリツテインはいつ飲むと一番効果が上がるのでしょうか?
 
 

 
質の良い睡眠をとって朝、スッキリ目覚めるために飲むサプリ・・・ですから一番効率の良い飲み方をしたいですね!
 
 

「キリツテイン」公式サイトでは?

 
コーヒーはダメ
 
毎日4~6粒を、水か白湯で飲むことは、明記されています
 
カフェイン入りのコーヒーやお茶と一緒に飲まないで下さいとの記載もあります
 
しかし飲む時間帯については、特に指摘が無いので、いつ飲んでも構わない、飲む時間帯により効果には差が出ないということでしょうか?
 
でも自己判断はダメなので「キリツテイン」サポートに電話をして直接聞いてみました
 

飲む時間についてお伺いします 一番効果が出る飲むタイミングはいつ?

「キリツテイン」は薬では無いので決まった時間帯に飲まなくてはならない といったことはありません

ただ満足したと回答頂いた方の一番多い飲む時間帯は、寝る前の2時間~30分です

 
大事なことは毎日続けることです とのことでした
 
「キリツテイン」はリラックス出来る成分と血液の廻りを良くする成分が主に入っているとも言われました
 
ちなみに、うちは夜、寝る前に飲んでいます 夜は一番ゆっくりと出来る時間ですから・・・飲みやすいんです

 
 
上に紹介したキリツテインの飲み方は公式サイトがおすすめしているものですが
キリツテインを飲んでいる方は、公式サイトとだいたい似たような時間帯に飲んでいるようです
キリツテインの飲み方が理由付きで解説してある記事はこちら
こちらのサイトのキリツテインの飲み方も参考になりました
 
 
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キリツテイン
 
 

「キリツテイン」は睡眠薬では無い

 
 
成分を調べましたら、市販睡眠薬に入っているもの“眠気を催す作用”の「抗ヒスタミン剤」のようなものは「キリツテイン」には無いです
 

キリツテイン全成分

L-テアニン、サンテアニン、紅参末、ヘム鉄、亜鉛酵母、ビタミンE、還元 麦芽糖水飴、結晶セルロース、ステアリン酸Ca、微糖二酸化ケイ素

 
「キリツテイン」は睡眠導入剤では無いので、どうしても、夜 寝る前に飲まなくてはいけないと言う訳ではありません
 
好きな時間帯に飲めば良いものですが、個人的には、やはり、夕食後・夜寝る前が良いとは感じています
 
昼間は、まだ活動しないといけないと思ってしまうので、ゆっくりとした気分で飲むことが出来ません
 
それならば、心身共にゆっくり出来る夜に飲むほうが気持ち的に楽に飲めますのでオススメですよ!
 
「キリツテイン」の効果的な飲み方の記事も参考にぜひご覧下さい↓

 
 
 

薬局に市販されている「睡眠改善薬」

 
薬局
 
「睡眠改善薬」というものが、医師の処方箋なしに薬局で買えますね
 
これは、抗ヒスタミン剤の「塩酸ジフェンヒドラミン」などを主成分としています。
 
病院で処方してもらえる睡眠薬に比べて簡単に薬局で、手に入りますが、効果は弱く、続けて飲んでも数日~1週間で効きにくくなります。
 
薬局に市販されている「睡眠改善薬」は、かぜ薬やアレルギー症状を抑える薬などに含まれる、「抗ヒスタミン剤」の“眠気を催す作用”を利用しているとのことです
 
 

数日~1週間で効きにくくなる「睡眠改善薬」を飲むより「キリツテイン」がおすすめ

 
キリツテイン
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要注意です・「睡眠改善薬」は長期間飲むことはできません 2~3日の服用に留めて下さいとあります
続けて飲んでも数日~1週間で効きにくくなりますとも・・・
 
日本OTC医薬品協会より↓

長期連用を避けてくださいと書いてありますが、長期とはどの位の期間ですか?

2~3日程度の服用にとどめてください。 OTC医薬品の睡眠改善薬の使用目的は「一時的な不眠の次の症状の緩和:寝つきが悪い、眠りが浅い」であり、寝つきが悪い等の症状が長く続いたり、数日毎に症状が繰り返し現れる場合は一時的な不眠とは言えません。

 
 
その点「キリツテイン」ならサプリなので長期間飲んでも、副作用がありません
 
薬ではなく、リラックス出来る食品の栄養素をサプリで取り入れている訳ですから、体に悪影響はないのです
 
数日~1週間で効きにくくなる「睡眠改善薬」を飲むより「キリツテイン」の方が安心安全でオススメです
 
 

「キリツテイン」直販店はこちらから

 

 
朝、辛くて起きにくい方 時々ふらつきを感じる方 朝体調不良で不登校気味の方 起立性調節障害の方に「キリツテイン」がおすすめです
 
国内で生産されていて、厚生労働省の「健康食品GMPガイドライン」に基づいて生産されているので、品質が安心です
 
直販店からなら価格が安くなる上に特別特典が付いています
 
あなたも「キリツテイン」で心身共に健康を取り戻しましょう
 
公式サイトからのご購入なら以下の特典が付きます
①全国送料無料(沖縄・離島も無料)
②振込手数料無料(コンビニからの振込も手数料無料)
③お届け周期も自由に変更出来ます
④30日全額返金保証及び解約保証付き
⑤定期コースなら最大50%引き
 

「キリツテイン」直販店↓

 
キリツテイン
 
 
 
 

「キリツテイン」はどんな方に効果がある?正しい飲み方は?

目安時間:約 7分

キリツテインは「起立性調節障害」をお持ちの方や朝が起きづらい・起きられない方に
おすすめのサプリです
 
カフェインと一緒はダメ
 
効果を上げるためには、どんな飲み方をすれば良いのでしょうか?
どうせなら正しい飲み方をして結果が出るようにしたいです
 
 

こんな方に効果的

 
おすすめする方
 
「キリツテイン」は現在、唯一の起立性調節障害用のサプリメントです!
 

  • 起立性調節障害をお持ちの方
  • 毎朝、起きるのが辛い方
  • 毎朝、体がだるい方
  • 毎朝、電車で立っているのが辛い方
  • 毎朝、乗り物酔いがひどい方

 
対象年齢は小学生から大人まで飲んで良しのサプリメントです
特に中学生・高校生で朝起きられない方・「起立性調節障害」をお持ちの方に飲んで頂きたいサプリです
 
 

起立性調節障害とは?

 
起立性障害チェックシート
↑恩賜財団済生会病院 チェックシート(3つ以上該当があるかどうか?)
 
起立性調節障害とは、自律神経失調症の一種
日本の中学生の約10%にみられ、特に思春期の女子に多いとされる病気です
 
「キリツテイン」はLテアニンという成分を中心に、起立性調節障害の症状を抑える成分が配合されております。
 
ご使用の方では92・7%の方が満足しているとの回答です
 
満足度
 
 

飲む際に注意する事

 
 

1日に4粒を水かぬるま湯で飲んでください

 

日経グッディより

内服薬の注意事項には、「お薬は水かぬるま湯で飲んでください」と書かれているものがほとんど
 
「おなかの中に入ってしまえば、他の飲食物と混ざるんだし、何で飲もうと一緒だろう……」と思う方もいるかもしれません。
でもこれは大間違い。思わぬ副作用を起こしたり、期待される効果が出なかったりとデメリットが大きいことを覚えておきましょう
 
薬剤師が中心となって活動している日本医薬品情報学会に注意点を挙げてもらいました。
 

水を含まずに薬だけを飲み込むと、食道や胃の粘膜に直接触れ、それが刺激になって粘膜に障害(潰瘍や出血)を起こすことがあります。
 
特にゼラチン製の殻に入ったカプセルは、唾液など少量の水分ではベタベタして、のどや食道に引っかかりやすくなるので注意が必要です。
 
また、内服薬の周りに水分があると、有効成分が溶け出しやすくなります。そのためには、コップ1杯(180~200ミリリットル程度)の水やぬるま湯と一緒に飲むとよいとされています。
 
メーカーは、水と一緒に飲んだ場合を想定して安全性を担保しています。

 
「キリツテイン」も効果を損ねない様「水もしくはぬるま湯」で飲みましょう
 
いつ飲んでも良いのですが、うちは夕食後、寝る少し前に4粒飲んでいます 
1袋120粒入っていますから30日でちょうど飲み切ります
 
 

カフェイン入り(コーヒー・お茶)のものとは一緒に飲まない

 

日本医薬品情報学会より抜粋
 
中枢神経を刺激するカフェインも、薬との相性が良くない物質の一つです
 
鎮咳去痰薬(せき止め)に配合されているテオフィリンやアミノフィリンは、カフェインと同じ系統の成分であるため、カフェインを多く含む飲み物と一緒に飲むと作用が強く出てしまい、不眠やふるえ、吐き気などを引き起こします(禁忌に相当)
 
また、かぜ薬やせき止めに配合されている、麻黄(まおう)やエフェドリンでは作用が強められ、不眠や不整脈、情動障害(気分の落ち込みなど)といった症状が表れることがわかっています。
 
コーヒーや紅茶などを飲んだ場合、30分以上空けてから薬を飲むようにしてください。

 
「キリツテイン」もコーヒーや緑茶のカフェインと一緒に飲まないようにと、しっかりと記載されています
 
 
他、アルコール・牛乳・ジュース・スポーツ飲料も30分時間をあけて、一緒には飲まないようにお願いします
 
 

「キリツテイン」公式サイトよりQ&A

 
考察
 

薬との飲み合わせは大丈夫でしょうか?

飲み合わせについては問題ありません。薬ではなく、食品ですので飲み合わせ等についての問題は基本的にはありません。ただ、食品アレルギーをお持ちの方は、原材料をご確認の上、お医者様にご相談の上でお召し上がりください。

 
 

たくさん飲んでも大丈夫でしょうか?

基本的には問題ありません。目安は、1日4粒~6粒になりますく

 
 

どのくらいで実感するのでしょうか?

多くの方がお飲みいただいて1週間ほどでいつもよりスムーズに起きれたなどの何かしらの変化を実感されております。また、長期的にお飲みいただくのをご習慣としていただくことで、多くの方から、朝起きるのが気にならなくなったなどのお声をいただいております

 
 

飲んでいる薬があったり、アレルギーがあっても大丈夫ですか?

基本的に食品ですので問題ございませんが、食品アレルギーをお持ちの場合は、原材料をご確認いただき、お医者様にご相談の上お召し上がりください

 
 

キリツテイン全成分表示

 

成分は何でしょうか?

L-テアニン、サンテアニン、紅参末、ヘム鉄、亜鉛酵母、ビタミンE、還元 麦芽糖水飴、結晶セルロース、ステアリン酸Ca、微糖二酸化ケイ素
 
 

 

正しい飲み方を続けて「キリツテイン」の効果を最大限に生かしてください それが早く良くなるポイントです

 
 
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キリツテイン
とにかく朝が辛そう!そんなお子様に【キリツテイン】
 
 
 

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